藏族传统体育述略(三)
2012-02-23 11:02:00  西藏研究   才让

  三、举重类

  藏族的举重运动有抱举石头、举皮袋等。

  1、举石头

  抱举石头运动在藏区有着悠久的历史,桑耶寺壁画中有四人参加12,皆穿长袍、紧腿裤、长筒靴,秃头。其中一人刚抱起,一人抱至腹前,一人抱至胸前,一人已将石头扛在肩上,旁边有二位裁判,画面生动地表现了举石头的各种动作,最后要扛在肩上。布达拉宫壁画举重图中,有六人参加,三人穿长袍,三人袍子下襟较短,足蹬各式靴子,皆留长发,披发于后;内有一人己将石头扛在肩上,是这次比赛的得胜者,其下有藏文云:“康、蒙古、西藏等(地的人)举行举石比赛,内朗日巴楼获得第一名。”13。现今在节日如藏历八月的望果节时举行举石比赛,比赛时选一圆形石头,重量达一百公斤或一百五十公斤,上抹酥油,参赛者要将石头抱起,从腋下移到背上,然后按规定的范围行走。也有将石头抱起后,从前或从肩部向外抛出,以远者为胜。

  2、举皮袋

  举皮袋即举砂袋,将砂子装在皮袋中,然后上举。举皮袋也是传统运动项目。据《 王统世系明鉴》 载,都松芒布杰时期,有武艺高强的大臣七人,其中桂雅穷能将满盛砂子的鹿皮袋举起,且绕头旋舞,显然这是位举重健将。现今举皮袋仍较盛行,也是甘南民族运动会的项目之一。

  四、赛跑

  清朝时期,西藏地方政府传大昭后举行的娱乐活动中就有赛跑,参加者是上层贵族的代表。据《 西藏志》 载:“又选善走之人数十名,自布达拉宫西跑至拉萨东止,约十余里,亦一气跑到,别其先后分赏;赏毕,绕召跑三匝而散。”14按此赛程约二千五百米左右。甘南藏区在六月插箭节时要举行各种体育竞赛,其中如上塔哇等地,有举行赛跑的习惯。一般分为两组,即少年组和老年组,少年组包括年龄七岁到十二岁之间的男孩,老年组包括年龄在六十岁以上、八十岁以下的男性老人。分别举行赛跑,无论少年组,还是老年组,皆赤脚参加赛跑,凡优胜者要受到村民们的奖励。15甘肃松山一带在赛马会上,继赛马后,也要举行赛跑,“距离约四百米,其间有二百米是爬角度很大的山坡。参加者无任何限制,跑者前面的几名,给予赛马同样的奖品。”16总之赛跑运动几乎遍及整个藏区。

  五、摔跤

  摔跤运动因不受场地的限制,故无论是草原地区,还是在田间地头,青少年常视摔跤为乐事。藏式摔跤一般是两人双手相交而抱住对方的身体,然后用力摔,凡是被摔倒在地者为负。桑耶寺壁画中的摔跤法与此不同,而近似柔道。画中共有十二人参赛,两人为一组,其中一组已赛出结果,一人被仰面摔倒在地上,并被一人用手按住;有的正在紧张地拼搏,有的刚刚开始交手,互相正在做拉抓动作,旁边尚有裁判员在裁决比赛的胜负。17布达拉宫的壁画中有两组摔跤图,一幅图中有十人参加,分为五组,一组刚开始,一组相互间已抱紧,一组正在使劲的摔,一组已决出胜负,画面再现了藏式摔法的各种动作。另一幅图中,参加者共有六组,皆着短裤,赤上身并跳足,头留发辫,下有藏文云:“蒙古大力士摔跤赛。”18显然这是蒙古式摔跤法。现今,摔跤运动在藏区依然很流行。

 

(责编:顾钰)

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